Antrenori

Descoperă trainerii 700 Fit Club Băneasa

Bogdana Hasasiu

A început viața sportivă la vârsta de 6 ani, fiind selectată pentru grupa de performanță a Școlii de gimnastică din Deva. Timp de 12 ani, gimnastica artistică a fost disciplina care i-a modelat spiritul competitiv, perseverența, dragostea pentru sport și pentru o viață sănătoasă, caracteristici pe care își dorește sale transmită mai departe oamenilor, prin meseria de instructor și antrenor. Are o experiență considerabilă în antrenamentele de grup, lucrând de-a lungul timpului la cele mai importante centre de fitness din București.

EDUCAȚIE:

Facultatea de Educație Fizica si Sport (specializarea gimnastică)
Cursului de instructor aerobic-fitness, Facultatea Ecologică București
Curs instructor fitness/Fitness Scandinavia
LesMills BodyPump
LesMills BodyCombat
LesMills GRIT
Interval /metabolic workout/c core/g core
TRX instructor
Fight club-khai bo/bag box
Circuit training

Dennis Dumitru

A făcut sport de performanță de la vârsta de 5 ani, câștigând alături de echipele sale de club, numeroase campionate naționale de hochei pe gheață. El este specializat în antrenamente pentru hipertrofie musculară, scăderea în greutate și antrenament funcțional. Este atent, perseverent și total implicat în antrenamentele pe care le are cu clienții săi. Încearcă să se perfecționeze în permanență și să descopere tehnici noi de abordare în efortul fizic. Este unul dintre cei mai prezenți și activi antrenori 700 Fit Club.

EDUCAȚIE:

Facultatea de Educație Fizică și Sporturi Montane (Sport și Performanță Motrică)
Masterand în domeniul performanței sportive
3×3 Metabolic
Metabolic Training
Advanced Functional Training

Elias Mayan-Na

Elias este antrenor personal și grup fitness trainer din anul 2013. A participat la primul curs de antrenor doar a-și putea îmbunătăți tehnica de antrenament, iar pasiunea a evoluat către o carieră în fitness, unde are ocazia să lucreze constant cu oamenii. A participat la cursuri de specializare în toate domeniile, de la grup fitness, personal training și nutriție, la customer care. În 2017 a câștigat concursul organizat de către de Men’s Health, “Next top trainer”, fiind desemnat “Antrenorul anului”.

EDUCAȚIE

Personal Trainer (level 1 & level 2)
Strength & conditioning ISCI
Pre & post pregnancy training
3×3 metabolic training
Ressistance training program
Professional fitness program
Functional training performance
Master trainer Fitness Scandinavia School
Grup Fitness Trainer
LesMills Instructor BODYPUMP, CXWORX, Grit, RPM
Shwinn Cycling Instructor Silver level
TRX

Elvin Marinescu

Fost sportiv de performanță în cadrul CS Dinamo București, absolvent ANEFS, a continuat cu studii de specialitate în domeniul sportiv, specializare natație. După o perioadă în care a profesat ca antrenor de înot și pregătire specifică în sala de fitness, în 2011 a început sa predea clase de grup fitness și s-a concentrat mai mult pe tot ce înseamnă biomecanica și funcționalitatea corpului. Astfel, din experiența acumulată în industria fitness-ului până în prezent, încearcă să-i ajute pe cei cu care lucrează, să-i inspire și, împreună, să obțină progres continuu.

EDUCAȚIE:

Academia Naționala de Educație Fizică și Sport București – Sport și Performanță Motrică
Departament Practică Pedagogică și Didactică (DPPD) în cadrul ANFES
Grup Fitness Management Education LesMills
Elite Performance Institute – Strenght & Conditioning
LesMills BodyCombat
LesMills GRIT
Pilates Matwork MoveOn Fitness
Pilates Advanced MoveOn Fitness
Personal Trainer acreditat
Grup Fitness Instructor acreditat
Certificat TRX, Functional Trainig, Metabolic Workout, HIIT, Khai Bo, Bag Box, BOSU, Hydrorider, Deep Stretching

George Stroilescu

Fost sportiv de performanță timp de 7 ani (atletism), specializat în proba de 400 metri, George lucrează în domeniul fitnessului din 2013. Scopul său principal fiind acela de a ajuta membrii să își atingă scopurile, alături de garanția constantă a disponibilității, pasiunii si a străduinței pe care le aduce de fiecare dată atunci când pășește în sală.

EDUCAȚIE:

Absolvent al Facultății de Kinetoterapie din cadrul UNEFS
Antrenor Personal și Instructor de Fitness Move On, acreditat de Ministerul Muncii, Ministerul Educației și EFA (European Fitness Association).

Mihai Jidov

Mihai are o experiență în domeniul fitness-ului de peste 5 ani. A făcut baschet de performanță și este absolvent al facultatii de Kinetoterapie din cadrul ANEFS. Este specializat în antrenamente pentru dezvoltarea forței, exerciții posturale, bodybuilding și remodelare corporală. Este unul dintre cei mai perfectioniști antrenori 700 Fit Club, având grijă ca orice procedeu sau exercițiu să fie executat ca la carte.

EDUCAȚIE:

Universitatea Națională de Educație Fizică și Sport – Facultatea de Kinetoterapie
Personal trainer Fitness Scandinavia

Barica Alin

Fost fotbalist de performanță timp de 15 ani, jucător al echipelor: Astra Giurgiu, FC Argeș și Ripenisa
Timișoara, Alin își concentrează acum abilitățile și experiența în zona fitness-ului. A început acest drum
în 2014, dobândind și o vastă experiență în domeniul antrenamentelor personale.

EDUCAȚIE:

Masterand în Nutriție și Remodelare Corporală (Facultatea de Kinetoterapie)
Licențiat în Sport si Performanta Motrica(UNEFS)
Specialist General Nutritie (Fitness Scandinavia)
Instructor de stretching (Move On)
Instructor de fitness (Move On)

Dan Alexandru

Fost fotbalist de performanță, legitimat la cluburile de Liga 1 Rapid București și Pandurii
Târgu Jiu, fost component al loturilor naționale de juniori. Pasiunea pentru sport l-a
îndemnat să transmită cunoștințele și experiențele acumulate în sportul de performanță și
celor dornici de mișcare și un stil de viață sănătos. Fiind un antrenor ambițios,
perseverent și disciplinat, se poate adapta obiectivelor și dorințelor fiecărei persoane,
pentru a obține rezultatele așteptate.

EDUCAȚIE:

Facultatea de Educație Fizică și Sport Timișoara
Departament Practica Pedagogica și Didactica (DPPD)
Școala de antrenori (CRSSE)
Licența C UEFA
Curs instructor fitness Scandinavia
TRX Functional Training Course Dimi Fitness
Strength & Conditioning ISCI

Adrian Udrea

Adrian are peste 14 ani de experiență în fitness și în sporturile de contact (BOX/KICK BOX).A decis să-și folosească abilitățile pentru a-i ghida pe cei cu care lucrează către un stil de viață sănătos și un trup armonios.

EDUCAȚIE:

Diploma Fitness Scandinavia

Jeanine Ivan

După ce a acumulat o experiență de 7 ani în practicarea artelor marțiale, Jeanine și-a început evoluția în domeniul fitness-ului și al antrenamentelor personale, cu scopul de a ajuta cât mai multe persoane să descopere un stil de viață sănătos și să își îmbunătățească astfel calitatea vieții. Este specializată în antrenamentele pentru forță și hipertrofie musculară, tonifiere și pierdere în greutate.

EDUCAȚIE:

Personal Trainer Fitness Scandinavia
Trigger Points Therapy Physio Sport Academy

Descoperă trainerii 700 Fit Club Drumul Taberei

Bogdan Vasile

Pasionat de activitățile fizice, încă de mic a început să practice fotbalul, sport care l-a făcut să realizeze cât de mult poate influența mișcarea atât sănătatea, cât și starea de bine a unei persoane, așa că, mai târziu, din dorință de a îndruma și alte persoane către un stil de viață sănătos, s-a îndreptat către fitness. Fiind un antrenor optimist, conștiincios și responsabil, caută cele mai potrivite și eficiente exerciții fizice, adaptate în funcție de obiectivele stabilite împreună cu colaboratorii, oferă suport în privința planului alimentar asociat antrenamentelor personalizate, astfel încât rezultatele să se îndrepte către o evoluție fizică și psihică semnificativă.

EDUCAȚIE:

Studii Universitare de Masterat – Universitatea Naționala de Educație Fizică și Sport București
Studii Universitare de Licenţă – Universitatea Naționala de Educație Fizică și Sport București
Facultatea de Educație Fizică și sport - Specializarea Educație Fizică și sportivă
Studii ale Programelor de Formare Psihopedagogică (Nivel I și Nivel II)
Curs Stretching Instructor – Move On Fitness Education
Curs Instructor Fitness – Universitatea Naționala de Educație Fizică și Sport București

Eduard Răducanu

Lucrează ca antrenor personal din 2012, iar pe parcursul acestor ani a profesat în Viena, București, Dubai și Manchester. În tot acest timp a interacționat cu diverse tipologii de persoane și a căpătat experiența teoretică, dar și practică de a ajuta oamenii să își atingă obiectivele, indiferent care ar fi acelea. Consideră că punctul său forte este empatia și poate fi alături de cei care lucrează cu succes și înțelegere în călătoria către rezultatele așteptate.

EDUCAȚIE:

Instructor fitness și aerobic 2012
Centura neagră Karate Kickboxing Club Zanshin
Instructor Autoapărare certificat în Viena, Austria
Biomecanică și nutritie, Dubai, Fitness First

Giani Stan

Cu o experiență de peste 5 ani în industria fitnessului, pe Giani îl găsiți atât la clasele de grup fitness cât și în sală, acolo unde pasiunea pentru fitness l-a făcut sa evolueze rapid, specializând-se în antrenamente de hipertrofie musculară, functional training, dar si in antrenamentul postural. Este constant și riguros atât în antrenamentele proprii, cât și în cele cu clienții săi. Adaptează perfect tehnicile de lucru astfel încât atingerea obiectivelor este garantată.

EDUCAȚIE:

Personal training level 2
Group fitness trainer
Pilates Matwork Move On/Pilates Fit
TRX

Iulia Onciu

Din dorința de a înțelege mai mult despre domeniul în care am activat ca sportivă de performanță, mi-am continuat studiile de specialitate în domeniul sportului, absolvind Universitatea de Educație Fizică și Sport, cu specializare atletism. În paralel am studiat cu interes domeniul fitness-ului, fiind cea de-a doua pasiune. Întrucât cele doua se completează perfect, informațiile dobândite din ambele direcții s-au așezat într-un mod aparte, oferindu-mi posibilitatea de a efectua planuri de antrenament de mare eficiență.

EDUCAȚIE:

Universitatea de Educație Fizică și Sport
Antrenor personal acreditat prin Steiner Academy, Londra și ABC fitness school
Antrenamente funcțional
Programe pentru scăderea în greutate și tonifiere
Programe pentru hipertrofie musculară
Exerciții posturale

Mădălin Constantin

Visul meu este să aduc miscarea, prevenția și nutriția în viața fiecărui om. Specializat în antrenament funcțional, exerciții specifice pentru piciorul gol, exerciții de respirație, indian clubs, TRX, Pilates și Yoga. Consilier în nutriție.

EDUCAȚIE:

Personal Trainer Level 2
Precision Nutrition Level 1
Anatomy Train (Opening The Breath, Unwinding The Spine, Easing The Neck, Freeing The Shoulders & Arms)
Gray Institute (3D Maps & Active Aging
Pilates Matwork
Yoga 200 RYT
TRX

Nicolae Robert

Fost campion național și vicecampion balcanic la Fitness, precum și deținătorul mai multor premii internaționale de profil, Robert se dedică acum celor care-și doresc un stil de viață activ și sănătos. Cu o experiență de peste 5 ani în fitness, el lucrează cu răbdare și dedicare pentru rezultate personalizate.

EDUCAȚIE:

Facultatea de Kinetoterapie UNEFS
Cursul de Instructor de Fitness și Antrenor Personal la Move On Fitness Education

Cristina Lascu

Cristina a dobandit treptat pasiunea pentru fitness prin propriile rezultate. Practicând zilnic sport a reușit să-și echilibreze alimentația, să-și depășească limitele și condiția mentală. Este o persoană ambițioasă și determinată, calități ce o ajută în obținerea rezultatelor personale, dar și în bifarea obiectivelor pentru clienții cu care colaborează.

EDUCAȚIE:

Fitness Instructor si Personal training level 4, acreditat Move On
Stretching instructor acreditat Move On
Coaching nutritie sportiva acreditat Move On
Antrenamente de Hipertrofie/Bodybuilding acreditat Move On

Eduard Solomon

Fost practicant de rugby în toată perioada junioratului, Eduard și-a descoperit pasiunea pentru fitness încă din adolescență, având acum peste 15 ani de experiență în domeniul sportului. Experiența dobândită în fitness l-a determinat să împărtășească din cunoștințele acumulate și clienților lui. S-a certificat ca antrenor personal, Instructor de fitness și este foarte entuziasmat să îi ajute pe cei din jur să adopte un stil de viată sănătos, bazat pe mișcare.

EDUCAȚIE:

Antrenor personal si instructor de fitness, acreditat de către Federatia Română de Culturism și Fitness
Tehnician nutriționist acreditat
Programe pentru scadere în greutate
Programe pentru hipertrofie musculară
Antrenamente funcționale
Programe de antrenament de tip circuit
Exerciții posturale

Descoperă trainerii 700 Fit Club Pantelimon

Apostol Adrian

A absolvit Universitatea Naționala de Educație Fizică și Sport (UNEFS) din București - Facultatea de Kinetoterapie, iar pasiunea pentru fitness l-a determinat sa obțină calificările de instructor fitness / personal trainer. Adrian se adaptează obiectivelor fiecărei persoane, fiind specializat în antrenamente pentru scăderea în greutate, antrenament funcțional, dar și hipertrofie musculară. De 10 ani activează în domeniul Fitness-ului, având ca principal obiectiv sa transmită cunoștințele acumulate și să introducă sportul ca parte a unui stil de viață echilibrat și sănătos.

EDUCAȚIE:

Antrenor Personal și Instructor de Fitness Move On, acreditat de Ministerul Muncii, Ministerul Educației și EFA (European Fitness Association)
Studii de Licență - Universitatea Națională de Educație Fizică și Sport București (UNEFS) - Specializarea Kinetoterapie și Motricitate Specială
Curs de instructor Aerobic-Fitness, Universitatea Națională de Educație Fizica și Sport București (UNEFS)

Adrian Borozan

Adrian este unul dintre cei mai apreciți instructori, recunoscut pentru numărul mare de participanți pe care îl are la clasele sale. Este Master Trainer în echipa Fitness Scandinavia și susține workshop-uri de Bag Box & Khai Bo, recunoscute internațional. De-a lungul carierei sale sportive, Adrian a obținut locurile I și II la Campionate Naționale de Karate.

EXPERIENȚĂ:

Colegiul Național Aurel Vlaicu cu Profil sportiv, specializarea Arte Marțiale
Universitatea Spiru Haret, Facultatea de Kinetoterapie
Specializare în Cycling
Certificat Tae Bo
Group Fitness Trainer
Curs de specializare in Anglia pentru un nou stil de aerobic Jazzercise
Schwinn cycling
KHAI-BO Course și Bag-Boxing Course cu Troy Dureh
Master Trainer în Khai-BO și Bag-Boxing
Master trainer Fitness Scandinavia School
Functional Training
Kettlebell & Body Weight

Bogdan Voinea

Bogdan a practicat tenis de câmp de performanță de la vârsta de 6 ani, reușind să obțină diferite premii la concursurile din cadrul Federației Române de Tenis. Începând cu anul 2016 el și-a descoperit pasiunea pentru fitness și dorința de a-i ajuta pe ceilalți să își atingă obiectivele în acest domeniu. În timp ce urma cursurile Facultății de Inginerie Aerospațială, Bogdan a continuat să aprofundeze în paralel domeniul fitness-ului învățând și incorporând în propriile sesiuni diferite tehnici de antrenament. De asemenea, a participat la concursuri în cadrul Federației Române de Culturism și Fitness unde a reușit să obțină medalia de bronz la Cupa României. Este specializat în antrenamentele pentru hipertrofie musculară și scădere în greutate. Dorește să se perfecționeze constant și să învețe metode și tehnici de antrenament noi pentru a putea obține rezultatele dorite cât mai eficient. Principiile de bază după care Bogdan își ghidează antrenamentele sunt atenția la detalii, seriozitatea și profesionalismul.

EDUCAȚIE:

Personal Trainer Fitness Scandinavia acreditat de Ministerul Muncii

Ioniță Liviu

Cu o experiență de 15 ani în gimnastica artistică de performanță și încă 3 ani în lumea fitness-ului, Liviu a acumulat cunoștințe solide pentru a putea ghida pe oricine spre îndeplinirea obiectivelor sportive. Cu o abordare personalizată și energie pozitivă, Liviu își propune să fie nu doar un antrenor, ci și un partener dedicat în călătoria către un corp sănătos și o viață activă. El este convins că fitness-ul nu este doar despre a arăta bine, ci și despre a te simți bine în propria piele și este pregătit să integreze sportul în rutina celor cu care lucrează, pentru un stil de viață echilibrat.

EDUCAȚIE:

Universitatea Națională de Educație Fizică și Sport - Facultatea de Kinetoterapie
Masterand în Recuperare-reeducare motrică şi somato-funcţională
Curs Personal Training Business - Move On Fitness Education
Curs Communication Skills - Move On Fitness Education