Antrenori

Mădălin Constantin

Mădălin a practicat fotbal și arte marțiale mixte, iar în prezent este antrenor personal și instructor de grup fitness, fiind pasionat de antrenamentul funcțional, Hatha Yoga și Pilates. El studiază kinetoterapia la Universitatea de Educație Fizică și Sport din București si colaborează cu Precision Nutrition, Statele Unite. Este un adevărat profesionist în relația cu clienții, oferind consultanță în tot ceea ce înseamnă biomecanica mișcării, contracție musculară și concentrarea pe controlul motor al mișcări. Sesiunile de antrenament cu Mădălin sunt adevărate provocări pentru minte si corp, devenind rapid o constantă și un factor esențial în rutina zilnică a clienților săi.  Mădălin este autor al cartii ReHabit.

Certificări și workshop-uri:
  • Personal Trainer Level 2
  • Advanced Functional Training (Fitness Scandinavia)
  • Yoga RYT 200
  • Pilates Matwork (MoveON).

Giani Stan

Cu o experiență de peste 5 ani în industria fitnessului, pe Giani îl găsiți atât la clasele de grup fitness cât și în sală, acolo unde pasiunea pentru fitness l-a făcut sa evolueze rapid, specializând-se în antrenamente de hipertrofie musculară, functional training, dar si in antrenamentul postural. Este constant și riguros atât în antrenamentele proprii, cât și în cele cu clienții săi. Adaptează perfect tehnicile de lucru astfel încât atingerea obiectivelor este garantată.

Certificări și workshop-uri:
  • Personal training level 2
  • Group fitness trainer
  • Pilates Matwork Move On/Pilates Fit
  • TRX

Ruxandra Iancu

Ruxandra este licențiata a Facultății de Psihologie și Sociologie și practicantă a sportului de întreținere de peste 20 de ani. Totul a pornit de la interesul pentru baletul clasic pe care l-a accesat timp de 13 ani – sportul de întreținere a venit ca o continuare a pasiunii pentru mișcare, a interesului pentru dezvoltarea conștiinței corporale și menținerii unei vieți active bazate pe principii sănătoase. Astfel, Ruxandra a obținut calificările necesare în cadrul FRSPT pentru instructor fitness și aerobic și face acest lucru din anul 2005, ulterior obținând si calificarea pentru Personal Trainer. Cu o experiența vastă în lucrul cu oamenii, îmbina cu succes psihologia și antrenamentele fitness.  Ruxandra a fost HEADCOACH în cadrul programului LIMITLESS by Valentin Vasile și a prezentat în cadrul Convenției Internaționale de Fitness.

Studii:
  • Facultatea de Psihologie și Sociologie
Certificări și workshop-uri:
  • Instructor Pilates MoveOn
  • Fiziopilates Workshop
  • LesMills BodyBalance
  • LesMills CxWORX

Mihaela Mutu

Mihaela predă atât clase de body&mind, cât și clase dinamice, cu un grad de intensitate mai ridicat, precum cele de Functional, Total Body Workout sau Metabolic. Firea ei caldă și blândă te va face să-i apreciezi clasele și viziunea despre mișcare sub toate formele ei. Daca ești în căutarea unui instructor care să te inspire și cu care să rezonezi de la prima întâlnire, Mihaela este cea mai potrivită. Este mereu pregătită să te ajute, să te inspire și motiveze.

Certificări și workshop-uri:
  • Les Mills BodyBalance
  • Les Mills CXWORX
  • Flowin Friction Training
  • BodyART™ International
  • Pilates Matwork Advanced
  • Spinning

Adrian Borozan

Adrian a participat la numeroase training-uri de specialitate în Anglia, unde a dobândit certificarea de trainer formator în Khai Bo & Bag Box. A fost prezent în numeroase publicații de profil, prezentator pe marile scene ale convențiilor din România și alte țări, fiind totodată și campion la întreceri sportive de karate și Campionate Naționale de Karate.  Adi este unul dintre cel mai apreciați instructori din țară, fiind principalul reprezentat FightKlub în Romania. Prezența la clasele lui este obligatorie daca vrei să ai parte de cele mai explozive și inedite experiențe în materie de clase de grup.

Studii:
  • Universitatea Spiru Haret – Kinetoterapie
Certificări și workshop-uri:
  • Certificat Tae Bo
  • Group Fitness Trainer
  • Curs de specializare in Anglia pentru un nou stil de aerobic Jazzercise.
  • Membru al echipei de fitness MuscleMaker.
  • Schwinn cycling
  • KHAI-BO Course cu Troy Dureh
  • Bag-Boxing Course cu Troy Dureh
  • MASTER TRAINER in Khai-BO si Bag-Boxing.
  • Master trainer Fitness Scandinavia School
  • Functional Training
  • Kettlebell & Body Weight

Elvin Marinescu

Fost sportiv de performanță în cadrul CS Dinamo București, absolvent ANEFS, a continuat cu studii de specialitate în domeniul sportiv, specializare natație. După o perioadă în care a profesat ca antrenor de înot și pregătire specifică în sala de fitness, în 2011 a început sa predea clase de grup fitness și s-a concentrat mai mult pe tot ce înseamnă biomecanica și funcționalitatea corpului. Pasiunea pentru fitness l-a ajutat să învețe în permanență, descoperind treptat diferite tipuri de antrenament. Astfel, din experiența acumulată în industria fitness-ului până în prezent, încearcă să-i ajute pe cei cu care lucrează, să-i inspire și, împreună, să obțină progres continuu. Nu transformă oameni, doar îi ajută să se miște și să mănânce corect. Este specializat în strenght & conditioning, antrenament funcțional și postural și remodelare corporală.

Studii:
  • Academia Naționala de Educație Fizică și Sport București – Sport și Performanță Motrică
  • Departament Practică Pedagogică și Didactică (DPPD) în cadrul ANFES
  • Grup Fitness Management Education LesMills
  • Elite Performance Institute – Strenght & Conditioning
Certificări și workshop-uri:
  • LesMills BodyCombat
  • LesMills GRIT
  • Pilates Matwork MoveOn Fitness
  • Pilates Advanced MoveOn Fitness
  • Personal Trainer acreditat
  • Grup Fitness Instructor acreditat
  • Certificat TRX, Functional Trainig, Metabolic Workout, HIIT, Khai Bo, Bag Box, BOSU, Hydrorider, Deep Stretching

Ame Călin

Ame este o persoană pozitivă și plină de energie, calități care s-au tradus în alegerea ei de a deveni instructor Zumba. Totul a început în urmă cu 5 ani, pe când era studentă la Facultatea de Medicină, când Ame a descoperit în Zumba combinația perfectă dintre dans și dorința ei de a face oamenii fericiți. Acum își pune în practică mișcările și bucură serii întregi de cursanți, în cadrul antrenamentelor de la 700 Fit Club Drumul Taberei.

Studii:

  • Facultatea de Medicină București

Suzana Vlădescu

Este pasionată de antrenamentele de grup și de viziunea Les Mills, având certificări în majoritatea disciplinelor LesMills prezente la noi în țară. Pune mult suflet în fiecare clasă pe care o predă și este unul dintre instructorii la ale cărui antrenamente vrei să fii prezent. Este o fire calmă și atentă la toate detaliile care pot face diferența dintre o rutină oarecare și una de cea mai buna calitate. Suzana te așteaptă la clase de cardio, tonifiere sau CORE, toate marca LesMills.

Studii:
  • Facultatea de Relații Economice Internaționale, ASE
  • Facultatea de Automatizări, Politehnica București
  • Computer Science Department WORK EXPERIENCE
  • Software Engineer, DEIMOS SPACE Romania S.R.L
Certificări și workshop-uri:
  • Les Mills BodyCombat
  • Les Mills CXWORX
  • Les Mills BodyPump
  • LesMills Grit
  • BOSU Body&Mind
  • Aerobic Athletic MOVE ON

Anca Zanfir

Pasionată de un stil de viată sănătos și de sport de peste 10 ani, Anca și-a început cariera în fitness acum 3 ani când a decis să-și schimbe parcursul profesional și să urmeze cursurile de Instructor Grup Fitness și Indoor Cycling. Clasele Ancăi sunt un bun prilej de a scapă de toate tensiunile acumulate pe parcursul zilei, la finalul clasei simțind ca ai luat cea mai bună decizie. Anca este calculată și pregătită în orice moment sa te scoată din starea de confort, indiferent de rutina aleasă.

Certificări și workshop-uri:
  • Group Fitness Instructor Move On
  • Schwinn Cycling Bronze Level Move On
  • Schwinn Cycling Target Heart Rate Move On
  • 3D-Xtreme Powered by BOSU, Move on
  • 100 Ways To Use BOSU, Move On
  • Les Mills BODYPUMP
  • Les Mills CXWORX
  • Aqua Gym Workshop with Barbara Martelli, by Move On
  • Move On – Interval & Cross Core training, HIIT Cycling Training.

Antonio Naftanaila

Antonio a început sa practice fitness-ul acum 7 ani, fiind pasionat de tot ceea ce înseamnă fitness și transformările pe care organismul le poate avea în condiții de efort. El pregătește fiecare antrenament tacticos și cu mare grija la detalii, încercând să împartă din toată experiența sa cu fiecare client cu care lucrează. Este răbdător, perseverent și mereu gata sa te susțină în atingerea obiectivelor.

Certificări și workshop-uri:
  • Instructor fitness acreditat de Federația Romana de Culturism si Fitness
  • Personal trainer IFBB
  • Nutriție cu Jay Jacobsen

Mihai Jidov

Mihai are o experiență în domeniul fitness-ului de peste 5 ani. A făcut baschet de performanță și este absolvent al facultatii de Kinetoterapie din cadrul ANEFS. Este specializat în antrenamente pentru dezvoltarea forței, exerciții posturale, bodybuilding și remodelare corporală. Este unul dintre cei mai perfectioniști antrenori 700 Fit Club, având grijă ca orice procedeu sau exercițiu să fie executat ca la carte.

Studii:
  • Universitatea Națională de Educație Fizică și Sport – Facultatea de Kinetoterapie
Certificări și workshop-uri:
  • Personal trainer Fitness Scandinavia

Eduard Răducanu

Lucrează ca antrenor personal din 2012, iar pe parcursul acestor ani a profesat în Viena, București, Dubai și Manchester. În tot acest timp a interacționat cu diverse tipologii de persoane și a căpătat experiența teoretică, dar și practică de a ajuta oamenii să își atingă obiectivele, indiferent care ar fi acelea. Consideră că punctul său forte este empatia și poate fi alături de cei care lucrează cu succes și înțelegere în călătoria către rezultatele așteptate.

Studii și certificări:

  • Instructor fitness și aerobic 2012
  • Centura neagră Karate Kickboxing Club Zanshin
  • Instructor Autoapărare certificat în Viena, Austria
  • Biomecanică și nutritie, Dubai, Fitness First

Vasile Răzvan

Pentru că sportul a intrat în viaţa sa încă din copilărie, începând să practice fotbal de la o vârsta foarte fragedă, orientarea către o carieră în fitness a fost una firească, motivată de dorinţa de a continua acest stil de viaţă activ şi de a insufla celor din jur plăcerea de a face sport, ajutându-i să îşi găsească echilibrul prin mișcare și o alimentație sănătoasă. Este un antrenor ambițios, dedicat, flexibil, dar ferm în relaţia cu cei pe care îi antrenează. Își tratează fiecare partener de antrenament cu o atenție deosebită, ajutându-i să-și depășească limitele fizice și psihice, oferindu-le planuri personalizate, atât în ceea ce privește programul de antrenament, cât și cel de alimentație si de refacere, astfel încât obiectivele să poată fi îndeplinite cât mai repede și cu mai multa usurință.

Studii:

  • Studii Universitare de Masterat – Universitatea Naționala de Educație Fizică și Sport București – Facultatea de Educaţie Fizică şi Sport – Specializarea Performanţă în Sport
  • Studii Universitare de Licenţă – Universitatea Naționala de Educație Fizică și Sport București – Facultatea de Educaţie fizică şi sport – Specializarea Educaţie fizică şi sportivă
  • Studii ale Programelor de Formare Psihopedagogică (Nivel I și Nivel II) – Universitatea Naționala de Educație Fizică și Sport București – Departament Practică Pedagogică și Didactică (DPPD)

Certificări și workshop-uri:

  • Curs Tehnician Nutriţionist – Fitness Scandinavia School
  • Curs Instructor Fitness – Universitatea Naționala de Educație Fizică și Sport București