Antrenori

Bogdana Hasasiu

A început viața sportivă la vârsta de 6 ani, fiind selectată pentru grupa de performanță a Școlii de gimnastică din Deva. Timp de 12 ani, gimnastica artistică a fost disciplina care i-a modelat spiritul competitiv, perseverența, dragostea pentru sport și pentru o viață sănătoasă, caracteristici pe care își dorește sale transmită mai departe oamenilor, prin meseria de instructor și antrenor. Are o experiență considerabilă în antrenamentele de grup, lucrând de-a lungul timpului la cele mai importante centre de fitness din București.

EDUCAȚIE:

• Facultatea de Educație Fizica si Sport (specializarea gimnastică)
• Cursului de instructor aerobic-fitness, Facultatea Ecologică București
• Curs instructor fitness/Fitness Scandinavia
• LesMills BodyPump
• LesMills BodyCombat
• LesMills GRIT
• Interval /metabolic workout/c core/g core
• TRX instructor
• Fight club-khai bo/bag box
• Circuit training

Elias Mayan-Na

Elias este antrenor personal și grup fitness trainer din anul 2013. A participat la primul curs de antrenor doar a-și putea îmbunătăți tehnica de antrenament, iar pasiunea a evoluat către o carieră în fitness, unde are ocazia să lucreze constant cu oamenii. A participat la cursuri de specializare în toate domeniile, de la grup fitness, personal training și nutriție, la customer care. În 2017 a câștigat concursul organizat de către de Men’s Health, “Next top trainer”, fiind desemnat “Antrenorul anului”.

EDUCAȚIE

• Personal Trainer (level 1 & level 2)
• Strength & conditioning ISCI
• Pre & post pregnancy training
• 3×3 metabolic training
• Ressistance training program
• Professional fitness program
• Functional training performance
• Master trainer Fitness Scandinavia School
• Grup Fitness Trainer
• LesMills Instructor BODYPUMP, CXWORX, Grit, RPM
• Shwinn Cycling Instructor Silver level
• TRX

Barica Alin

Fost fotbalist de performanță timp de 15 ani, jucător al echipelor: Astra Giurgiu, FC Argeș și Ripenisa
Timișoara, Alin își concentrează acum abilitățile și experiența în zona fitness-ului. A început acest drum
în 2014, dobândind și o vastă experiență în domeniul antrenamentelor personale.

EDUCAȚIE:

• Masterand în Nutriție și Remodelare Corporală (Facultatea de Kinetoterapie)
• Licențiat în Sport si Performanta Motrica(UNEFS)
• Specialist General Nutritie (Fitness Scandinavia)
• Instructor de stretching (Move On)
• Instructor de fitness (Move On)

Dan Alexandru

Fost fotbalist de performanță, legitimat la cluburile de Liga 1 Rapid București și Pandurii
Târgu Jiu, fost component al loturilor naționale de juniori. Pasiunea pentru sport l-a
îndemnat să transmită cunoștințele și experiențele acumulate în sportul de performanță și
celor dornici de mișcare și un stil de viață sănătos. Fiind un antrenor ambițios,
perseverent și disciplinat, se poate adapta obiectivelor și dorințelor fiecărei persoane,
pentru a obține rezultatele așteptate.

EDUCAȚIE:

• Facultatea de Educație Fizică și Sport Timișoara
• Departament Practica Pedagogica și Didactica (DPPD)
• Școala de antrenori (CRSSE)
• Licența C UEFA
• Curs instructor fitness Scandinavia
• TRX Functional Training Course Dimi Fitness
• Strength & Conditioning ISCI

Andreea Popa

Pasiunea Andreei pentru fitness, pe care o cultivă de aproape zece ani, a determinat-o să devină instructor personal, deși profesează și ca arhitect. Își dorește să inspire oamenii să adopte un stil de viață sănătos, activ și echilibrat, canalizându-și energia și cunoștințele pentru a-i ghida pas cu pas în realizarea unor schimbări reale, durabile și adaptate propriului ritm de viață.

Andreea oferă antrenamente personalizate, adaptate fiecărui obiectiv și nivel de pregătire, cu focus pe următoarele specializări: hipertrofie musculară, antrenamente pentru scăderea în greutate și tonifiere, cardio fitness și functional training.

EDUCAȚIE:

• Calificare instructor fitness si antrenor personal level 4