Antrenori

Descoperă trainerii 700 Fit Club Băneasa

Bogdana Hasasiu

Bogdana Hasasiu

A început viața sportivă la vârsta de 6 ani, fiind selectată pentru grupa de performanță a Școlii de gimnastică din Deva. Timp de 12 ani, gimnastica artistică a fost disciplina care i-a modelat spiritul competitiv, perseverența, dragostea pentru sport și pentru o viață sănătoasă, caracteristici pe care își dorește sale transmită mai departe oamenilor, prin meseria de instructor și antrenor. Are o experiență considerabilă în antrenamentele de grup, lucrând de-a lungul timpului la cele mai importante centre de fitness din București.
EDUCAȚIE:
  • Facultatea de Educație Fizica si Sport (specializarea gimnastică)
  • Cursului de instructor aerobic-fitness, Facultatea Ecologică București
  • Curs instructor fitness/Fitness Scandinavia
  • LesMills BodyPump
  • LesMills BodyCombat
  • LesMills GRIT
  • Interval /metabolic workout/c core/g core
  • TRX instructor
  • Fight club-khai bo/bag box
  • Circuit training
Dennis Dumitru

Dennis Dumitru

A făcut sport de performanță de la vârsta de 5 ani, câștigând alături de echipele sale de club, numeroase campionate naționale de hochei pe gheață. El este specializat în antrenamente pentru hipertrofie musculară, scăderea în greutate și antrenament funcțional. Este atent, perseverent și total implicat în antrenamentele pe care le are cu clienții săi. Încearcă să se perfecționeze în permanență și să descopere tehnici noi de abordare în efortul fizic. Este unul dintre cei mai prezenți și activi antrenori 700 Fit Club.

EDUCAȚIE:
  • Facultatea de Educație Fizică și Sporturi Montane (Sport și Performanță Motrică)
  • Masterand în domeniul performanței sportive
  • 3×3 Metabolic
  • Metabolic Training
  • Advanced Functional Training
Elias Mayan-Na

Elias Mayan-Na

Elias este antrenor personal și grup fitness trainer din anul 2013. A participat la primul curs de antrenor doar a-și putea îmbunătăți tehnica de antrenament, iar pasiunea a evoluat către o carieră în fitness, unde are ocazia să lucreze constant cu oamenii. A participat la cursuri de specializare în toate domeniile, de la grup fitness, personal training și nutriție, la customer care. În 2017 a câștigat concursul organizat de către de Men’s Health, “Next top trainer”, fiind desemnat “Antrenorul anului”.
EDUCAȚIE
  • Personal Trainer (level 1 & level 2)
  • Strength & conditioning ISCI
  • Pre & post pregnancy training
  • 3×3 metabolic training
  • Ressistance training program
  • Professional fitness program
  • Functional training performance
  • Master trainer Fitness Scandinavia School
  • Grup Fitness Trainer
  • LesMills Instructor BODYPUMP, CXWORX, Grit, RPM
  • Shwinn Cycling Instructor Silver level
  • TRX
Elvin Marinescu

Elvin Marinescu

Fost sportiv de performanță în cadrul CS Dinamo București, absolvent ANEFS, a continuat cu studii de specialitate în domeniul sportiv, specializare natație. După o perioadă în care a profesat ca antrenor de înot și pregătire specifică în sala de fitness, în 2011 a început sa predea clase de grup fitness și s-a concentrat mai mult pe tot ce înseamnă biomecanica și funcționalitatea corpului. Astfel, din experiența acumulată în industria fitness-ului până în prezent, încearcă să-i ajute pe cei cu care lucrează, să-i inspire și, împreună, să obțină progres continuu.
EDUCAȚIE:
  • Academia Naționala de Educație Fizică și Sport București – Sport și Performanță Motrică
  • Departament Practică Pedagogică și Didactică (DPPD) în cadrul ANFES
  • Grup Fitness Management Education LesMills
  • Elite Performance Institute – Strenght & Conditioning
  • LesMills BodyCombat
  • LesMills GRIT
  • Pilates Matwork MoveOn Fitness
  • Pilates Advanced MoveOn Fitness
  • Personal Trainer acreditat
  • Grup Fitness Instructor acreditat
  • Certificat TRX, Functional Trainig, Metabolic Workout, HIIT, Khai Bo, Bag Box, BOSU, Hydrorider, Deep Stretching
George Stroilescu

George Stroilescu

Fost sportiv de performanță timp de 7 ani (atletism), specializat în proba de 400 metri, George lucrează în domeniul fitnessului din 2013. Scopul său principal fiind acela de a ajuta membrii să își atingă scopurile, alături de garanția constantă a disponibilității, pasiunii si a străduinței pe care le aduce de fiecare dată atunci când pășește în sală.
EDUCAȚIE:
  • Absolvent al Facultății de Kinetoterapie din cadrul UNEFS
  • Antrenor Personal și Instructor de Fitness Move On, acreditat de Ministerul Muncii, Ministerul Educației și EFA (European Fitness Association).
Ina Mureșan

Ina Mureșan

În ultimii 14 ani Ina a experimentat diverse tipuri de antrenament, printre care: Pilates, Yoga, antrenamente funcționale, bodybuilding. Din această experiență, Ina consideră că un program pentru obținerea unui corp sănătos și armonios ar trebui sa se axeze pe dezvoltarea mobilității, a forței și rezistență. Este convinsă ca echilibrul în tot ceea ce facem este cheia succesului, iar o componentă principală pentru aceasta este mișcarea constantă.

EDUCAȚIE:
  • Fitness Instructor Move On
  • Advanced Functional Training Instructor Course Move On
  • TRX Functional Training Course Dimi Fitness
  • Kettlebell Level 1 Trainer International Gira Sport Federation
  • Iyengar Yoga Seminar Move On
  • Fitness Yoga Power of Asanas Move On
  • Stretch and strength concepts: PNF
  • 3×3 Metabolic Training Move On
Ion Iulian Socherel

Ion Iulian Socherel

Fost sportiv de performanță, disciplina Judo, component al cluburior CSS nr.2, CS Voința București și Dinamo București medaliat și component al loturilor de juniori și seniori în cadrul FRJ. Actualmente Preparator Fizic al lotului Olimpic de Judo al FRJ. Primul pas în a determina filozofia mea profesională a fost să identific cât valorez profesional.
EDUCAȚIE:
  • Facultatea de Chimie București
  • Stonebridge Associated Colleges Sport and Science Diploma
  • Brookbush Institute-Human Movement Specialist Diploma
  • Lvl 2 Gym Instructor/ Lvl 3 Personal Trainer/ Lvl 4 Strenght and Conditioning Coach
  • UK Strenght and Conditioning Association Member
  • Lvl 2 Animal Flow Certificate/ Lvl 3 Physiotherapy
  • Certified Unarmed Combat and Seft Defense
Mădălin Constantin

Mădălin Constantin

Visul meu este să aduc miscarea, prevenția și nutriția în viața fiecărui om. Specializat în antrenament funcțional, exerciții specifice pentru piciorul gol, exerciții de respirație, indian clubs, TRX, Pilates și Yoga. Consilier în nutriție.
EDUCAȚIE:
  • Personal Trainer Level 2
  • Precision Nutrition Level 1
  • Anatomy Train (Opening The Breath, Unwinding The Spine, Easing The Neck, Freeing The Shoulders & Arms)
  • Gray Institute (3D Maps & Active Aging
  • Pilates Matwork
  • Yoga 200 RYT
  • TRX
Mihai Jidov

Mihai Jidov

Mihai are o experiență în domeniul fitness-ului de peste 5 ani. A făcut baschet de performanță și este absolvent al facultatii de Kinetoterapie din cadrul ANEFS. Este specializat în antrenamente pentru dezvoltarea forței, exerciții posturale, bodybuilding și remodelare corporală. Este unul dintre cei mai perfectioniști antrenori 700 Fit Club, având grijă ca orice procedeu sau exercițiu să fie executat ca la carte.
EDUCAȚIE:
  • Universitatea Națională de Educație Fizică și Sport – Facultatea de Kinetoterapie
  • Personal trainer Fitness Scandinavia
Paul Stoicescu

Paul Stoicescu

Fost sportiv de performanta la diverse cluburi de tenis din Bucuresti, actualmente antrenor personal si preparator fizic, sunt aici sa contribui la indeplinirea obiectivului tau printr-o viziune holistica asupra programelor de pregatire. Aceasta viziune presupune abordarea antrenamentelor din mai multe unghiuri, acestea fiind programele de fitness (functionale, cardio, greutati), sfaturile nutritionale si mentinerea unei motivatii constante cu ajutorul unui mindset de campion.
EDUCAȚIE:
  • Facultatea de Educatie Fizica si Sport din Bucuresti
  • Scoala Nationala de Antrenori (C.N.F.P.A)
  • Body-Building, Functional Training & Cardio Instructor (Move On Education)
  • Advanced Functional Training Instructor (Move On Education)
  • Metabolic Effect Level 1 & 2 Instructor, Stretching Instructor (Move On Education)
  • Nutrition & Physical Activity for Health (Pittsburgh University)
  • Shoulder Recovery Protocol, Cervical Spine Recovery Protocol, Lumbar Spine Recovery Protocol, Knee Recovery Protocol (Kinetic Recovery Education)

Descoperă trainerii 700 Fit Club Drumul Taberei

Bogdan Vasile

Bogdan Vasile

Pasionat de activitățile fizice, încă de mic a început să practice fotbalul, sport care l-a făcut să realizeze cât de mult poate influența mișcarea atât sănătatea, cât și starea de bine a unei persoane, așa că, mai târziu, din dorință de a îndruma și alte persoane către un stil de viață sănătos, s-a îndreptat către fitness. Fiind un antrenor optimist, conștiincios și responsabil, caută cele mai potrivite și eficiente exerciții fizice, adaptate în funcție de obiectivele stabilite împreună cu colaboratorii, oferă suport în privința planului alimentar asociat antrenamentelor personalizate, astfel încât rezultatele să se îndrepte către o evoluție fizică și psihică semnificativă.
EDUCAȚIE:
  • Studii Universitare de Masterat – Universitatea Naționala de Educație Fizică și Sport București
  • Studii Universitare de Licenţă – Universitatea Naționala de Educație Fizică și Sport București
  • Facultatea de Educație Fizică și sport - Specializarea Educație Fizică și sportivă
  • Studii ale Programelor de Formare Psihopedagogică (Nivel I și Nivel II)
  • Curs Stretching Instructor – Move On Fitness Education
  • Curs Instructor Fitness – Universitatea Naționala de Educație Fizică și Sport București
Eduard Răducanu

Eduard Răducanu

Lucrează ca antrenor personal din 2012, iar pe parcursul acestor ani a profesat în Viena, București, Dubai și Manchester. În tot acest timp a interacționat cu diverse tipologii de persoane și a căpătat experiența teoretică, dar și practică de a ajuta oamenii să își atingă obiectivele, indiferent care ar fi acelea. Consideră că punctul său forte este empatia și poate fi alături de cei care lucrează cu succes și înțelegere în călătoria către rezultatele așteptate.
EDUCAȚIE:
  • Instructor fitness și aerobic 2012
  • Centura neagră Karate Kickboxing Club Zanshin
  • Instructor Autoapărare certificat în Viena, Austria
  • Biomecanică și nutritie, Dubai, Fitness First
Giani Stan

Giani Stan

Cu o experiență de peste 5 ani în industria fitnessului, pe Giani îl găsiți atât la clasele de grup fitness cât și în sală, acolo unde pasiunea pentru fitness l-a făcut sa evolueze rapid, specializând-se în antrenamente de hipertrofie musculară, functional training, dar si in antrenamentul postural. Este constant și riguros atât în antrenamentele proprii, cât și în cele cu clienții săi. Adaptează perfect tehnicile de lucru astfel încât atingerea obiectivelor este garantată.
EDUCAȚIE:
  • Personal training level 2
  • Group fitness trainer
  • Pilates Matwork Move On/Pilates Fit
  • TRX
Iulia Onciu

Iulia Onciu

Din dorința de a înțelege mai mult despre domeniul în care am activat ca sportivă de performanță, mi-am continuat studiile de specialitate în domeniul sportului, absolvind Universitatea de Educație Fizică și Sport, cu specializare atletism. În paralel am studiat cu interes domeniul fitness-ului, fiind cea de-a doua pasiune. Întrucât cele doua se completează perfect, informațiile dobândite din ambele direcții s-au așezat într-un mod aparte, oferindu-mi posibilitatea de a efectua planuri de antrenament de mare eficiență.
EDUCAȚIE:
  • Universitatea de Educație Fizică și Sport
  • Antrenor personal acreditat prin Steiner Academy, Londra și ABC fitness school
  • Antrenamente funcțional
  • Programe pentru scăderea în greutate și tonifiere
  • Programe pentru hipertrofie musculară
  • Exerciții posturale
Marius Iulian

Marius Iulian

S-a format ca profesionist în sport la Steiner Academy din Londra, acumulând în paralel, o vârsta experiență în fitness prin lucrul cu sine și cu clienții care i-au cerut ajutorul. Își face meseria cu multă pasiune și determinare, fiind de părere că oricine își poate atinge obiectele în sala de fitness, în ciuda afecțiunilor fizice, grație experienței și tehnicilor de motivare cu care acest antrenor personal le vine în ajutor clienților.
EDUCAȚIE:
  • Antrenor personal acreditat prin Steiner Academy, Londra și ABC fitness school
  • Antrenamente funcționale
  • Programe pentru scăderea în greutate și tonifiere
  • Programe pentru hipertrofic musculară
  • Exerciții posturale
  • Exerciții pentru îmbunătățirea mobilității
  • TRX
  • Kettlebell
  • Core Bag
  • Cardio
  • HIIT
Sebastian Moroșanu

Sebastian Moroșanu

Promoveză un stil de viață sănătos și te ajută să îți atingi obiectivele propuse indiferent de nivelul de fitness avut. Te va învața cum să te antrenezi într-un mod eficient și adaptat nevoilor tale.
EDUCAȚIE:
  • Personal trainer