Antrenori
Descoperă trainerii 700 Fit Club Băneasa
Bogdana Hasasiu
A început viața sportivă la vârsta de 6 ani, fiind selectată pentru grupa de performanță a Școlii de gimnastică din Deva. Timp de 12 ani, gimnastica artistică a fost disciplina care i-a modelat spiritul competitiv, perseverența, dragostea pentru sport și pentru o viață sănătoasă, caracteristici pe care își dorește sale transmită mai departe oamenilor, prin meseria de instructor și antrenor. Are o experiență considerabilă în antrenamentele de grup, lucrând de-a lungul timpului la cele mai importante centre de fitness din București.EDUCAȚIE:
- Facultatea de Educație Fizica si Sport (specializarea gimnastică)
- Cursului de instructor aerobic-fitness, Facultatea Ecologică București
- Curs instructor fitness/Fitness Scandinavia
- LesMills BodyPump
- LesMills BodyCombat
- LesMills GRIT
- Interval /metabolic workout/c core/g core
- TRX instructor
- Fight club-khai bo/bag box
- Circuit training
Dennis Dumitru
A făcut sport de performanță de la vârsta de 5 ani, câștigând alături de echipele sale de club, numeroase campionate naționale de hochei pe gheață. El este specializat în antrenamente pentru hipertrofie musculară, scăderea în greutate și antrenament funcțional. Este atent, perseverent și total implicat în antrenamentele pe care le are cu clienții săi. Încearcă să se perfecționeze în permanență și să descopere tehnici noi de abordare în efortul fizic. Este unul dintre cei mai prezenți și activi antrenori 700 Fit Club.
EDUCAȚIE:
- Facultatea de Educație Fizică și Sporturi Montane (Sport și Performanță Motrică)
- Masterand în domeniul performanței sportive
- 3×3 Metabolic
- Metabolic Training
- Advanced Functional Training
Elias Mayan-Na
Elias este antrenor personal și grup fitness trainer din anul 2013. A participat la primul curs de antrenor doar a-și putea îmbunătăți tehnica de antrenament, iar pasiunea a evoluat către o carieră în fitness, unde are ocazia să lucreze constant cu oamenii. A participat la cursuri de specializare în toate domeniile, de la grup fitness, personal training și nutriție, la customer care. În 2017 a câștigat concursul organizat de către de Men’s Health, “Next top trainer”, fiind desemnat “Antrenorul anului”.EDUCAȚIE
- Personal Trainer (level 1 & level 2)
- Strength & conditioning ISCI
- Pre & post pregnancy training
- 3×3 metabolic training
- Ressistance training program
- Professional fitness program
- Functional training performance
- Master trainer Fitness Scandinavia School
- Grup Fitness Trainer
- LesMills Instructor BODYPUMP, CXWORX, Grit, RPM
- Shwinn Cycling Instructor Silver level
- TRX
Elvin Marinescu
Fost sportiv de performanță în cadrul CS Dinamo București, absolvent ANEFS, a continuat cu studii de specialitate în domeniul sportiv, specializare natație. După o perioadă în care a profesat ca antrenor de înot și pregătire specifică în sala de fitness, în 2011 a început sa predea clase de grup fitness și s-a concentrat mai mult pe tot ce înseamnă biomecanica și funcționalitatea corpului. Astfel, din experiența acumulată în industria fitness-ului până în prezent, încearcă să-i ajute pe cei cu care lucrează, să-i inspire și, împreună, să obțină progres continuu.EDUCAȚIE:
- Academia Naționala de Educație Fizică și Sport București – Sport și Performanță Motrică
- Departament Practică Pedagogică și Didactică (DPPD) în cadrul ANFES
- Grup Fitness Management Education LesMills
- Elite Performance Institute – Strenght & Conditioning
- LesMills BodyCombat
- LesMills GRIT
- Pilates Matwork MoveOn Fitness
- Pilates Advanced MoveOn Fitness
- Personal Trainer acreditat
- Grup Fitness Instructor acreditat
- Certificat TRX, Functional Trainig, Metabolic Workout, HIIT, Khai Bo, Bag Box, BOSU, Hydrorider, Deep Stretching
Mihai Jidov
Mihai are o experiență în domeniul fitness-ului de peste 5 ani. A făcut baschet de performanță și este absolvent al facultatii de Kinetoterapie din cadrul ANEFS. Este specializat în antrenamente pentru dezvoltarea forței, exerciții posturale, bodybuilding și remodelare corporală. Este unul dintre cei mai perfectioniști antrenori 700 Fit Club, având grijă ca orice procedeu sau exercițiu să fie executat ca la carte.EDUCAȚIE:
- Universitatea Națională de Educație Fizică și Sport – Facultatea de Kinetoterapie
- Personal trainer Fitness Scandinavia
Barica Alin
Fost fotbalist de performanță timp de 15 ani, jucător al echipelor: Astra Giurgiu, FC Argeș și Ripenisa
Timișoara, Alin își concentrează acum abilitățile și experiența în zona fitness-ului. A început acest drum
în 2014, dobândind și o vastă experiență în domeniul antrenamentelor personale.
EDUCAȚIE:
- Masterand în Nutriție și Remodelare Corporală (Facultatea de Kinetoterapie)
- Licențiat în Sport si Performanta Motrica(UNEFS)
- Specialist General Nutritie (Fitness Scandinavia)
- Instructor de stretching (Move On)
- Instructor de fitness (Move On)
Dan Alexandru
Fost fotbalist de performanță, legitimat la cluburile de Liga 1 Rapid București și Pandurii
Târgu Jiu, fost component al loturilor naționale de juniori. Pasiunea pentru sport l-a
îndemnat să transmită cunoștințele și experiențele acumulate în sportul de performanță și
celor dornici de mișcare și un stil de viață sănătos. Fiind un antrenor ambițios,
perseverent și disciplinat, se poate adapta obiectivelor și dorințelor fiecărei persoane,
pentru a obține rezultatele așteptate.
EDUCAȚIE:
- Facultatea de Educație Fizică și Sport Timișoara
- Departament Practica Pedagogica și Didactica (DPPD)
- Școala de antrenori (CRSSE)
- Licența C UEFA
- Curs instructor fitness Scandinavia
- TRX Functional Training Course Dimi Fitness
- Strength & Conditioning ISCI
Adrian Udrea
Adrian are peste 14 ani de experiență în fitness și în sporturile de contact (BOX/KICK BOX).A decis să-și folosească abilitățile pentru a-i ghida pe cei cu care lucrează către un stil de viață sănătos și un trup armonios.
EDUCAȚIE:
- Diploma Fitness Scandinavia
Descoperă trainerii 700 Fit Club Drumul Taberei
Giani Stan
Cu o experiență de peste 5 ani în industria fitnessului, pe Giani îl găsiți atât la clasele de grup fitness cât și în sală, acolo unde pasiunea pentru fitness l-a făcut sa evolueze rapid, specializând-se în antrenamente de hipertrofie musculară, functional training, dar si in antrenamentul postural. Este constant și riguros atât în antrenamentele proprii, cât și în cele cu clienții săi. Adaptează perfect tehnicile de lucru astfel încât atingerea obiectivelor este garantată.EDUCAȚIE:
- Personal training level 2
- Group fitness trainer
- Pilates Matwork Move On/Pilates Fit
- TRX
Iulia Onciu
Din dorința de a înțelege mai mult despre domeniul în care am activat ca sportivă de performanță, mi-am continuat studiile de specialitate în domeniul sportului, absolvind Universitatea de Educație Fizică și Sport, cu specializare atletism. În paralel am studiat cu interes domeniul fitness-ului, fiind cea de-a doua pasiune. Întrucât cele doua se completează perfect, informațiile dobândite din ambele direcții s-au așezat într-un mod aparte, oferindu-mi posibilitatea de a efectua planuri de antrenament de mare eficiență.EDUCAȚIE:
- Universitatea de Educație Fizică și Sport
- Antrenor personal acreditat prin Steiner Academy, Londra și ABC fitness school
- Antrenamente funcțional
- Programe pentru scăderea în greutate și tonifiere
- Programe pentru hipertrofie musculară
- Exerciții posturale
Cristina Lascu
Cristina a dobandit treptat pasiunea pentru fitness prin propriile rezultate. Practicând zilnic sport a reușit să-și echilibreze alimentația, să-și depășească limitele și condiția mentală. Este o persoană ambițioasă și determinată, calități ce o ajută în obținerea rezultatelor personale, dar și în bifarea obiectivelor pentru clienții cu care colaborează.
EDUCAȚIE:
Fitness Instructor si Personal training level 4, acreditat Move On
Stretching instructor acreditat Move On
Coaching nutritie sportiva acreditat Move On
Antrenamente de Hipertrofie/Bodybuilding acreditat Move On
Tudose Florin
Cu o abordare practică și eficientă, Florin te ghidează spre obiectivele tale de fitness, fie că vrei să crești masa musculară, să îți îmbunătățești forța sau sa-ți redefinești corpul. Prin planuri de antrenament personalizate și sfaturi adaptate fiecărei nevoi, Florin lucrează pentru rezultate vizibile și sustenabile.
EDUCAȚIE:
Curs antrenor personal Fitness Education School
Descoperă trainerii 700 Fit Club Pantelimon
Ionuț Sandu
EDUCAȚIE:
- Trainer personal nivelul 4 la Masterclass
- Instructor sportiv la Masterclass
Dristaru Florin
EDUCAȚIE:
Universitatea Națională de Educație Fizică Și Sport
Facultatea de Kinetoterapie
Personal trainer Fitness Scandinavia
Răducu Bianca
Experiența sa în domeniul fitness-ului a inceput în urma cu 6 ani, activand de atunci ca antrenor personal. Nevoia personală de a dezvolta un stil de viață sănătos a a devenit în timp, pasiune și apoi carieră, în urma cursurilor de instructor de fitness în cadrul IFBB. Are ca scop principal schimbarea stilului de viață al celor cu care lucrează, prin personalizarea antrenamentelor și adaptarea alimentației.
În prezent, urmează cursuri de Consultant nutriție sportivă, Functional training, Fiziologie musculară, Recuperare medicală și Reformer, pentru a putea oferi antrenamente complete și a susține convingerea că îmbinarea sportului cu o dieta echilibrată este drumul sigur catre succes.
Dorlea Eliza
EDUCAȚIE:
MoveOn Fitness curs antrenor personal
Premier Global Training Level 2&3
Facultatea de Biologie si Criminalistica Coventry
Curs stretching MoveOn
